Einmal habe ich im Radio eine Werbung für Sportnahrung gehört und dachte mir, was ist eigentlich Sportnahrung. Obst und Gemüse könnte Sportnahrung sein, weil die gesund sind und viele Vitamine und Mineralien beinhalten. Soviel ich weiss ist diese Sportnahrung aus der Werbung sehr teuer und industriel hergestellt.

Natürlich beinhaltet sie auch Vitamine und Mineralien wie Obst und Gemüse aber man kann sie haben in eine Vielzahl von Aromen wie beispielweise Schokolade, Erdbeere, Vanille oder Kaffee. Die Aromen sind natürlich synthetisch hergestellt. Sportnahrung kann auch Nebenwirkungen haben wie Gedächtnisverlust oder Reizbarkeit. Man muss sehr aufpassen welche Sportnahrung man nimmt.