Na tržišču je veliko izdelkov, ki so dobri, ki nas nasitijo, vendar pa ni prav veliko izdelkov, ki pa so poleg tega tudi zdravi in tudi pozitivno vplivajo na organizem, hkrati pa so lahko tudi samostojna jed in nimajo prav nobenega negativnega učinka na telo. Veliko je izdelkov, ki so dobri, nas nasitijo in so zdravi, ne vplivajo pa pozitivno na celoten organizem. Lahko smo veseli, da je takšno živilo kvinoja, ki je sicer živilo, ki je že zelo dolgo poznano, ampak se ni tako razširil predvsem na račun osvajanja Špancev. Na srečo pa se zadnje čase vedno bolj govori o tem živilu, ki ga strokovnjaki imenujejo prav super živilo zaradi vseh pozitivnih lastnosti, ki jih ima kvinoja.
Ker je kvinoja tako zdravilna, se jo priporoča vsem ljudem
Zaradi hitrega tempa ljudi je tudi prehrana zelo slaba. Prehranjujemo se večinoma z v naprej pripravljeno hrano, ki je res zelo nezdrava, vsebuje ogromno sladkorjev, za katerega velja, da je tihi ubijalec, pa tudi nezdravih maščob. Zato se vsekakor priporoča, da se hitra prehrana nadomesti z bolj zdravimi živili, kot je na primer tudi kvinoja. Priporoča se dejansko čisto vsem ljudem, pa naj si imajo še ne vem kakšna obolenja. Poleg tega, da vas bo kvinoja resnično nasitila, pa boste z njo zaužili tudi vitamine in minerale, ne boste pa zaužili prav nobene snovi, ki bi vam lahko škodila, tudi ogljikovih hidratov ne boste zaužili.
Hkrati kvinoja vsebuje tudi vlaknine, ki pripomorejo k hitrejši prebavi, tako da ne boste imeli tudi nobene težave, v kolikor se želite znebiti odvečnih kilogramov. Če imate težave z želodcem, je kvinoja zagotovo bistveno bolj priporočljiva za vas, kot pa na primer krompir, saj je veliko lažje prebavljiva, saj velja kvinoja za zelo lahko hrano. Glede na to, da je kvinoja tako zelo enostavno prebavljiva, je vsekakor priporočljiva tudi za poletne dni, ko jo lahko uporabljamo tudi kot prilogo v solatah.
V kolikor si jo želite kupiti, vsekakor pazite na to, da je ekološko pridelana, zato svetujemo, da jo kupite tukaj: https://www.malinca.si/kvinoja-iz-ekoloske-pridelave-250g.html
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.